Home » Voeding & Voedingsstoffen » Calorieën bier

Calorieën bier

calorieen-bier

Het aantal calorieën in bier verschilt per soort bier en per merk bier. In een glas met 200 ml pils bier zitten gemiddeld zo’n 85 calorieen. Bier zit niet alleen boordevol calorieën, maar bevat ook nog eens erg veel suikers en koolhydraten. Dit alles maakt dat bier een echte “dikmaker” is. Ben je op dieet of wil je graag afvallen, dan doe je er dus verstandig aan om bier zoveel mogelijk te laten staan. Doordat bier erg veel “lege calorieën” bevat, is het erg moeilijk om deze calorieën weer kwijt te raken.

Calorieën bier- Overzicht

Hieronder vind je een overzicht van het aantal calorieën in verschillende soorten bier per 200 ml (1 glas). Het percentage alcohol staat tevens vermeld.

Bier Calorieën Alcohol-percentage
Grolsch 88 kcal. 5.17%
Heineken 90 kcal. 5,41%
Amstel Light 56 kcal. 3.96%
Euroshopper bier 80 kcal. 5,00%

We zullen deze tabel met het aantal calorieën in bier de komende tijd uitbreiden. Heb je een aanvulling? Laat dan even een reactie achter.

Calorieën light bier

Er komt steeds meer light bier op de markt dat bedoeld is voor mensen die op dieet zijn of op hun gewicht willen letten. Hoewel light bier inderdaad minder calorieën bevat, krijg je nog steeds behoorlijk wat calorieen binnen door het drinken van light bier. Let er bovendien op dat je niet meer light bier gaat drinken omdat het nou eenmaal wat minder calorieen bevat. Het aantal calorieen in light bier verschilt wederom per merk. 200 ml light bier bevat gemiddeld zo’n 60 a 65 calorieen.

Calorieën alcoholvrij bier

Alcoholvrij bier bevat gemiddeld een stuk minder calorieën dan bier met alcohol. 200 ml alcoholvrij bier bevat gemiddeld 35 calorieën.

Plaats een reactie