Home » Menselijk lichaam » Benen, Voeten & Tenen » Pijn in je teen: 10 oorzaken & oplossingen bij pijnlijke tenen

Pijn in je teen: 10 oorzaken & oplossingen bij pijnlijke tenen

pijn-teenPijn in of aan je teen kan allerlei oorzaken hebben. Als je je teen zojuist hebt gestoten, of als je een open wondje op je teen hebt, dan ligt de oorzaak voor de hand.

Hieronder vind je 10 minder vanzelfsprekende oorzaken van pijn aan je teen. Je leest in dit artikel bovendien meer over mogelijke oplossingen voor pijnlijke tenen.

1. Pijn aan je teen door jicht

Jicht is een gewrichtsontsteking door neerslaan van urinezuur of calciumfosfaat. Jicht doet zich meestal voor in je grote teen en wordt gekenmerkt door aanvalsgewijze pijn in je grote teen.

Bij jicht in je grote teen is je teengewricht rood, gezwollen, warm en pijnlijk; vooral bewegen doet veel pijn. Soms is er sprake van koorts of jichtknobbels. Oplossing: rust, afkoelen & ontstekingsremmers.

2. Voetschimmel tussen de tenen veroorzaakt pijn

Als een schimmel zich tussen je tenen nestelt, ontstaat een plaatselijke schimmelinfectie. Voetschimmel gaat gepaard met jeuk, vochtige, witte afschilfering van de huid tussen de tenen (tenenkaas), kloofjes en blaasjeseczeem.

Als pijn aan je teen wordt veroorzaakt door een schimmel tussen je tenen, dan kan een antischimmelmiddel uitkomst bieden.

3. Je teengewricht is de oorzaak van je pijnlijke teen

Slijtage van je teengewricht (artrose) kan ‘Hallux Rigidus’ veroorzaken. Dit houdt in dat je grote teengewricht (hallux) stijf (rigide) is. Artrose van je tenen ontstaat vaak na een breuk of ontsteking.

Bij Hallux Rigidus kunnen ontstekingsremmers en aangepaste schoenen uitkomst bieden. Als deze niet aanslaan, is doorgaans cheilectomie nodig; hierbij wordt het teengewricht operatief schoongemaakt.

4. Pijn aan je grote teen door standafwijking

‘Hallux Valgus’ is een standsafwijking waarbij de grote teen een hoek naar binnen maakt. Dit kan hevige pijn aan de grote teen veroorzaken en uiteindelijk leiden tot een slijmbeursontsteking.

Meestal ontstaat teen-pijn vanwege een standsafwijking door strak of smal schoeisel of hoge hakken. Vaak zijn speciale schoenen, steunzolen en spalken nodig. Soms is een operatie (osteotomie) vereist.

5. Pijnlijke, ontstoken teen door bacterie

Als een stafylokokkenbacterie in je teen terechtkomt, kan een bacteriële teen-infectie ontstaan. Gevolg: hevige, kloppende pijn in je teen, roodheid en zwelling. Uit eventuele wondjes komt pus; soms zit de abces (nog) onderhuids, waardoor een bult zichtbaar is.

Een ontstoken, pijnlijke teen ontstaat vaak door het verkeerd knippen van de nagels (kort, lang, schuin, onvoorzichtig e.a.) of door een ingegroeide teennagel.

6. Pijn aan teen door ingegroeide teennagel

Als een nagel tot diep in het zachte teenweefsel groeit, veroorzaakt deze een hevige pijn in je teen. De huid van je teen wordt rood, strakgespannen en glanzend, en vooral druk op je teen doet helse pijn.

Ingroei van teennagels ontstaat vaak door smal schoeisel, afgerafelde teennagels of natte, weke voeten. Als je teennagel is ingegroeid, kan een arts je teen behandelen.

7. Pijnlijke teen door schimmelnagel, kalknagel of hoornnagel

Een hoornnagel is een verdikte nagel door keratine-afzetting. Een schimmelnagel is een gelige, vervormde nagel door een schimmelinfectie. Beide worden ook wel “kalknagel” genoemd. Als een kalknagel afrafelt, afbreekt, inscheurt, ingroeit of de nagelriem irriteert, kan pijn rond je nagel (en dus in je teen) ontstaan.

Pijn door een kalknagel, kan –afhankelijk van de oorzaak– worden verholpen met antischimmelmiddelen of een veil- en freesbehandeling.

8. Pijn aan je teen door likdoorn of eksteroog

Als een plekje op je teen onderhevig is aan druk of wrijving, ontstaat daar een eeltige likdoorn, eksteroog ofwel clavius. Een likdoorn veroorzaakt pijn in je teen als deze in het vlees van je teen wordt gedrukt (o.a. bij het lopen).

Een eksteroog wordt meestal veroorzaakt door te nauwe schoenen en kan worden weggehaald met een eeltspons, eelt-rasp of speciaal eeltmesje.

9. Tenen doen pijn door stijve platvoeten

Voeten staan normaliter in een zogenaamde voetboog, waardoor het midden van de voet “zweeft”. Bij stijve platvoeten rust de hele voet op de grond, waardoor pijn en zwellingen kunnen ontstaan, onder andere in de tenen. (bron)

Een orthopeed kan op maat gemaakte steunzolen aanmeten als pijn in je tenen ontstaat door stijve platvoeten.

10. Gebroken teenbotje veroorzaakt pijn in teen

Een gebroken teen houdt in dat het middenvoetsbeentje in je teen doormidden is gebroken of is ingescheurd. Dit kan enorme pijn in je teen veroorzaken. Ook een gekneusde teen kan flink pijn doen; soms zelfs meer dan een breuk Een huisarts kan middels lichamelijk onderzoek en/of een röntgenfoto een breuk of kneuzing vaststellen.

Als pijn in je teen wordt veroorzaakt door een breuk, dan moet je je teen vooral veel rust gunnen, koelen en hoog houden. De gebroken teen wordt vaak gespalkt aan naastgelegen tenen. Bij pijn kun je paracetamol slikken.

Tot slot

Al met al kan pijn in je teen op velerlei manieren ontstaan. De wenste behandelingsmethode is dan ook volledig afhankelijk van de achterliggende oorzaak. Een optimale nagelverzorging om sterke, soepele nagels te bewerkstelligen is sowieso een goed begin.

Heb jij nog aanvullende tips bij pijn aan je teen of tenen? Laat hieronder jouw tips & adviezen achter!

84 reacties op “Pijn in je teen: 10 oorzaken & oplossingen bij pijnlijke tenen”

  1. Lin1992 ·

    Door een stom ongelukje op mijn stage, met de rolstoel een liftdeur openen, heb ik al vanaf februari een wondje en ontsteking aan mijn grote teen. Omdat het na enige tijd weken in sodabadjes niet overging ben ik in de maanden erna naar de huisarts geweest die een ingegroeide teennagel vermoedde, maar mij in eerste instantie een antibioticakuur (amoxicilline) meegaf. Helaas hielp dit niet veel, waardoor een tweede een langere antibioticakuur volgde. Doordat ik in een rolstoel zit genezen wonden traag en door spasticiteit staat er continu spanning op mijn teen/voeten. Omdat ik in juni nog steeds wel last had van het wondje en de teen nog steeds wel rood en wat dik was, ben ik op aanraden van een belangenvereniging naar een Medisch Pedicure gegaan, die de teen heeft behandeld met Tee Trea Oil. Op zich ging de wond daarvan dicht, maar de dikheid/roodheid bleef wel enigszins. Bij de tweede behandeling van de Medisch Pedicure heeft ze het gebied schoongemaakt e.d. omdat het er beter uitzag… gevolg… anderhalve dag later wakker worden met een dikke vette ontsteking met enorme pus als gevolg. Weer naar de huisarts gegaan en weer een antibioticakuur… Helaas deed deze niet genoeg en kwam de ontsteking na het afmaken van de kuur terug. Omdat bij mij het vermoeden bestond dat ik door mijn ziektegeschiedenis resistent geworden ben voor amoxicilline heb ik twee weken later een Ceclor kuur gekregen. Helaas is deze nu klaar en is de teen nog steeds rood en dik… al pust het nu niet. Op dit moment weet ik even niet meer wat ik moet doen. Is het alsnog een ingegroeide teennagel… ook al beweert de medisch pedicure van niet… of had ik al die tijd een ander soort antibioticakuur moeten hebben? Of… is het verwijderen van de teennagel de beste optie?! Brrr… eng! Alvast bedankt!

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Lin, Of je te kampen hebt met een ingegroeide teennagel kan ik helaas niet op afstand bepalen, maar ingroei van een teennagel behoort zeker tot de mogelijkheden. Dat er sprake is van pus/etter duidt in elk geval op een bacteriële infectie. Heb je vooralsnog zowel orale antibioticakuren als smeerseltjes (antibioticazalf/antibioticacrème/antibioticatinctuur/antibioticalotion) voorgeschreven gekregen? Er zou sprake kunnen zijn van panaritium oftewel ‘fijt’, een diepe infectie van een vinger, meestal een uitbreiding van een nagelriemontsteking (paronychia) en/of nagelbedontsteking (onychopathie) tot dieper in de teen. De belangrijkste aanstichter van fijt is de bacterie Staphylococcus aureus. Mocht hiervan sprake zijn, dan kan Floxapen (flucloxacilline) of Augmentin (amoxicilline/clavulaanzuur) wellicht uitkomst kunnen bieden. In bepaalde gevallen KAN het verwijderen van de gedeeltelijke of volledige teennagel inderdaad raadzaam zijn, maar dit zal een arts moeten bepalen. Heel veel sterkte toegewenst! Groeten, Paul

  2. Magteld ·

    Sinds enige tijd heb ik met regelmaat in rust (dus veelal ‘s nachts) last van stekende/prikkelende pijn aan de 2e teen van mijn linkervoet, geteld vanaf de grote teen. Zo erg zelfs, dat ik er slecht van kan slapen. Er zit ook een heel klein pitje/klein bobbeltje (voelbaar, nog niet eens zo zichtbaar) aan de onderkant. Verder is er niets te zien aan de teen. Ik ben ooit eens gebeten in deze teen door m’n hondje. Mijn huisarts verwijst mij naar een podotherapeut, die zonder mij te hebben gezien, alleen al bij de eerste telefonisch afspraak, aangeeft dat ik misschien zooltjes moet laten aanmeten. Ik kan mij niet voorstellen dat je zoiets, zonder mij te hebben onderzocht, al gelijk kan zeggen. Verder kan ik mij ook niet voorstellen dat zooltjes een oplossing zijn voor mijn klachten. Ik vind bijvoorbeeld niet dat ik platvoeten heb. Spreekt dit iemand aan of heeft iemand eenzelfde ervaring? Ik zou graag meer willen horen…

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Magteld, Ik ben GEEN arts, maar naar mijn ondeskundige mening is je podotherapeut inderdaad erg voorbarig. Ik vraag me sowieso af of je niet beter naar een huidspecialist/dermatoloog kunt gaan om de aard en hoedanigheid van je pijnlijke teen te laten onderzoeken. Het advies van de podotherapeut komt op mij nogal afschepend over… Sterkte & groeten, Paul

  3. Yvonne ·

    Beste Paul, Sinds een aantal maanden heb ik last van 2 tenen aan de rechtervoet: De kleine teen en de teen erlangs. Ze zijn opgezwollen, net alsof er veel vocht inzit. Zijn dikker dan de tenen aan de andere voet. De gezwollen tenen doen ook pijn, vooral als ik lig of hoog lig met mijn voet. Het wordt erger als ik naar het toilet moet… De pijn in de tenen is constant aanwezig. Alvast bedankt voor je reactie!

    Beantwoorden
  4. Frenk ·

    Beste lezer, Ik heb al enkele weken pijn aan 2 of 3 tenen soms de linker of de rechtervoet en een enkele keer mijn grote teen. Daarnaast had ik het ook even aan wat vingers, alleen bij mijn linkerhand. Als ik erop druk of beweeg, doet het raar genoeg geen pijn; ook geen verdikking of verkleuring. De pijn in de gewrichten neigt naar een vorm van reuma, echter toen ik bloed moest prikken (waardoor ze konden kijken of het reuma was) zagen ze niks wat daarop kon wijzen. Iemand enige idee? Is de bloedtest te summier, of…(…)? B.v.d. Frenk

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Wat voor bloedtest(s) (dus op welke stoffen/indicatoren/parameters) heb je precies gehad en hoe zagen de exacte bloeduitslagen eruit?

    • Frenk ·

      Bedankt voor je snelle reactie Paul. Moest even de uitdraai vragen dus duurde ff langer. Zoals ik nu kan zien is er gekeken naar CRP (1mg/l) en BSE (<2mm/h). Ik las o.a. op site reumafonds dat je ook voor deze waardes getest kan worden: ANA of ANF test & ACPA of anti-CCP test. Deze 2 zie ik niet staan tussen mijn uitslagen.

    • Paul ·

      Een bloedwaardebepaling van het levereiwit CRP (C-reactief proteïne) in je bloed betreft een vrij algemene bloedtest ten aanzien van ontstekingen of infecties. Ook de BSE (bezinkingssnelheid) waarmee rode bloedcellen naar beneden zakken, geeft informatie over de aanwezigheid en activiteit van eventuele ontstekingen en infecties. Bij een (al dan niet reumatische) gewrichtsontsteking in je teen KUNNEN de BSE-waarde en CRP-waarde verhoogd zijn, maar dat hoeft niet per se. Meestal geldt, hoe ernstiger de (teen)ontsteking, des te hoger de BSE- en CRP-waardes. Maar periodieke metingen van deze 2 indicatoren worden in geval van reuma(toïde artritis) vooral gebruikt om het verloop van de reumatische ontsteking in je tenen te volgen… En dus niet zozeer om de diagnose “reumatische voeten/tenen” te stellen. In veel gevallen zijn BSE en CRP namelijk niet of nauwelijks verhoogd, terwijl er wel degelijk sprake is van reumatoïde artritis, al dan niet in de tenen. Anti-CCP en reumafactoren zijn in principe betere parameters voor wat betreft reuma. Van alle personen met beginnende reumatoïde artritis heeft 70% reumafactoren en/of anti-CCP in het bloed. Hoe dan ook wordt bloedonderzoek gebruikt als aanvulling op jouw eigen verhaal en lichamelijk onderzoek. En als ondersteunen om een passende diagnose te stellen. en het verloop van de ziekte te volgen. Sowieso is er geen enkele test die met 100% zekerheid reumatoïde artritis kan aantonen of uitsluiten. Heeft je arts sinds het bloedonderzoek advies gegeven, medicijnen voorgeschreven of vervolgonderzoek ingesteld?

  5. Martin ·

    Mijn grote teen begint sinds kort erg gevoelig te worden. Als ik erop druk tegen het pijn aan. Dit is zelfs al voelbaar als ik een sok draag of niet. Het ziet er niet naar uit dat er een nagel is ingegroeid of dat er iets aan de buitenkant mankeert. Wel lijkt het met de dag erger te worden.

    Beantwoorden
  6. Anne ·

    Hallo, Ik heb al tijden een pijnlijke teen… sokken dragen doet al pijn… een deken erover vreselijk! Kortom, word er wakker van… Het is een soort genezende schimmelnagel. Ben al ‘s naar de huisarts geweest, maar die vond ‘t wel meevallen. Hij raadde een schimmelkuur i.v.m. bijwerkingen af… Een nagellakje erop was oké… De nagel ligt op sommige stukken los. Je kan er zeg maar diep onder wroeten. En omdat de nagel opnieuw groeit, dacht ik aangroeiende nagel… Ik ga 1 x per dag in sodabadje en wurm daarna een een stukje watten onder de nagel… Maar ‘t blijft heeeeeel erg pijnlijk… Wat kan ik doen om de pijn te verminderen?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Anne, Zoals je reeds hebt gemerkt, had je huisarts het met zijn nagellakje niet bij het rechte eind; nagellak biedt geen soelaas bij voetschimmel. Sterker nog: nagellak sluit de nagel af voor zuurstof, dus kan het herstelproces juist belemmeren… Ik snap zijn punt omtrent een antischimmelkuur: een zware anti-schimmelkuur van 30+ dagen tegen kalknagels (schimmelinfectie van de nagel) en/of voetschimmel (schimmelinfectie van de huid) kan aanzienlijke bijwerkingen hebben en heeft niet altijd het gewenste effect… Maar als je zo veel last/pijn ondervindt aan de schimmelinfectie is een langdurige kuur met terbinafine of itraconazol echter de enige optie. (bron) Heel veel sterkte ermee! Groeten, Paul

  7. Vincent ·

    Beste Paul, Sinds enkele weken heb ik om de teennagel van mijn teen (naast de grote teen) last van een wat rode opgezwollen huid. Soms zitten er kleine bultjes op met pus eronder. De teen geneest maar slecht en jeukt en irriteert. Af en toe lijkt het bijna weg te zijn, maar later komt het weer terug. Enig idee wat dit kan zijn?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Vincent, Dit klinkt als een bacteriële of fungale infectie van de teen. Een dergelijke teeninfectie ontstaat meestal door een ingegroeide teennagel of een wondje nabij de nagelriem. Laat je huisarts ernaar kijken of er sprake is van een bacterie of schimmel. Hij/zij kan je een antibioticum of antischimmelmiddeltje voorschrijven. Sterkte! Groeten, Paul

  8. Rien ·

    Heb enorme jeuk en vochtafscheiding tussen mijn 3e en 4e teen. Jeukt enorm en daardoor ook vocht. Wat voor middel werkt? Heb middel voor 1 dag (drogist en reclame) en zalf v II a dokter. Maar komt na paar dagen weer terug.

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Dit klinkt als een schimmelinfectie tussen de tenen. Een dergelijke voetschimmel wordt ook wel zwemmerseczeem genoemd. Meestal wordt bij een schimmel tussen de tenen 1 week terbinafine voorgeschreven.

  9. Ricardo ·

    Beste Paul, Ik heb met kickbokstraining mijn beide grote tenen geblesseerd. Beiden als eens gekneusd en linkerteen ook eens ‘uit de kom’ (voor zover dat kan bij een grote teen). Nu blijf ik eigenlijk na herstel last houden van gevoelige tenen. Dat wil zeggen, een kleine trap met of tegen de teen en ik loop meteen een paar dagen mank. Betekent dit dat mijn tenen een zwakke plek zijn nu of zou ik gewoon niet voldoende hersteld zijn van de kneuzingen? Als de pijn een beetje gezakt is, begin ik eigenlijk weer meteen met kickboksen. Heb jij een idee hoe ik de pijnlijke tenen kan beperken? Alvast bedankt!

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Dat is heel erg afhankelijk van de aard en hoedanigheid van je tenen. Ik kan helaas niet inschatten of er sprake is van een ontoereikende herstelperiode of van onherstelbare schade aan je tenen. Zo zouden je tenen gekneusd kunnen zijn, maar bijvoorbeeld ook op meerdere plaatsen gebroken of verbrijzeld. Hierdoor kunnen stukjes van teenkootjes zenuwen gaan verdrukken. Heb je al eens röntgenfoto’s of een scan van je tenen laten maken om te zien hoe je teenbotjes en teengewrichten eraan toe zijn?

  10. Pieter ·

    Ik heb pijn aan mijn grote teen. Pedicure heeft geen ingegroeide nagel geconstateerd en röntgenfoto’s via huisarts hebben ook niets aan het licht gebracht. Draag wel veiligheidsschoenen met steunzolen. Pijn komt regelmatig terug. Als ik mijn teen stoot dan zak ik door de grond van de pijn. Fysiotherapeut denk aan een zenuwprobleem en gaf advies om naar een podoloog te gaan. Is dit te zien op een röntgenfoto?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Nee, een geïrriteerde, beknelde of verdrukte zenuw in de teen is niet te zien op een röntgenfoto omdat het hier om zachte weefsels gaat. Beknelling/verdrukking/irritatie van zenuwen wordt veeleer opgemerkt aan de hand van specifieke klachten en symptomen. De teenklachten die je beschrijft zouden gerelateerd kunnen zijn aan een neuroom… Deze zenuwbeknelling in de voorvoet (neuroom van Morton) is in feite een verdikking in een gevoelszenuw van de teen. De betreffende ‘teenzenuw’ loopt tussen de middenvoetsbeentjes door naar de tenen. Het Morton’s neuroom zit in veruit de meeste gevallen tussen de 3e en 4e teen (geteld vanaf de grote teen), maar kan soms ook de grote teen aandoen of klachten in de grote teen veroorzaken. Een neuroom van Morton is eigenlijk een kleine verdikking in de sensorische zenuw van de teen die tussen de kopjes van de middenvoetsbeentjes loopt. Waarom deze verdikking precies optreedt, is vooralsnog onbekend. In elk geval wordt gedacht aan steeds terugkerende kleine beschadigingen aan de teenzenuw, bijvoorbeeld doordat het betreffende zenuwtje regelmatig even klem komt te zitten tussen de kopjes van de middenvoetsbeentjes (die ten opzichte van elkaar te veel bewegen). Een neuroom van Morton geeft vooral pijn in de teen, die veelal wordt omschreven als brandende, stekende, verkrampende, opvlammende of elektrische pijnen in de tenen. De teenpijn neemt vooral toe tijdens lopen en bij het dragen van strakke schoenen. De pijn in de tenen vermindert bovendien zodra de schoen wordt uitgedaan en bij voetmassage. Naast een teenneuroom kan zenuwpijn in de grote teen ook te maken hebben met hamertenen, klauwtenen, platvoeten, een grote teenknobbel door een standsafwijking van de grote teen (bunion oftewel Hallux Abducto Valgus), verstijving van de grote teen (Hallux Rigidus) of syndesmoseletsel. Hoe dan ook worden zulke teenklachten belachelijk vaak veroorzaakt door ‘verkeerd’ schoeisel, en dan met name door schoenen die om arbeidsredenen stelselmatig of zelfs dagelijks dienen te worden gedragen.

  11. joop ·

    Geachte Paul, Ik had vorige week zaterdag, toen ik wakker werd last van mijn rechter wijsvinger, en overdag kreeg ik last van mijn enkel, dat ik zelf ‘s avonds niet meer kon lopen, en zondags ook niet. De enkel was erg dik, en kon met niks aanraken een laken was al te veel, hij is nu vrijdag nog steeds erg dik, en doet na teveel inspanning ‘s avonds erg pijn! Zou jij mij misschien kunnen vertellen wat dit zou kunnen zijn? Hoor graag van je! Gr. Joop

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Dit klinkt als letsel van de buitenste enkelband, maar daarvoor moet je meestal je enkel verstuiken/verzwikken/verdraaien. Dit ontstaat dus meestal niet zomaar zonder duidelijke aanleiding. Het zou ook nog een zeldzame ontstekingsreactie kunnen zijn. Zo komen extreem pijnlijke enkels soms ook voor bij hemochromatose door een extreem ijzeroverschot of ijzerstapeling… Of neuropathie door een vitamine B6-vergiftiging… Gebruik je momenteel medicijnen of supplementen? Atypische, irritatieve ontstekingen in de enkel komen overigens wel vaker voor, bijvoorbeeld door overbelasting. Het zou zelfs malleolair oedeem oftewel vochtstapeling in de enkel kunnen zijn, waardoor een zenuw bekneld is geraakt, maar ook enkeloedeem heeft een onderliggende oorzaak… En als je vergelijkbare klachten had in je wijsvinger, zou er toch wel sprake kunnen zijn van een concreet probleem. Dat zelfs een laken op de enkel te veel was, is ook niet echt geruststellend… Kun je de soort pijn misschien omschrijven? Kloppend, brandend, zeurend, schrijnend, knagend, stekend, opvlammend, uitstralend… Aangezien je enkel na een week nog steeds niet genezen is, zou ik er persoonlijk echt even mee langs de huisarts gaan. Heel veel sterkte toegewenst!

  12. Hannah ·

    Hallo, Mijn linker grote teen is een klein beetje gezwollen aan de rechterkant van de teen, hij is ook rood en pijnlijk ook is het een kloppende pijn. Wat is het en wat moet ik doen? Want ik kan er niet van slapen… Met vriendelijke groet, Hannah van kampen

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Hannah, Dit klinkt als een ontstoken (mogelijkerwijs zwerende) teen. De oorzaak van een teenontsteking of teeninfectie blijft veelal onduidelijk, maar meestal ontstaat een dergelijke ontsteking of infectie van vanuit de teennagel. Er zit dan een klein, oppervlakkig wondje nabij de nagelriem of onder de nagel, waarin zich bacteriën nestelen. Dit zorgt dan voor een gezwollen, rode en pijnlijk kloppende teen. Als het wondje niet volledig wordt afgesloten door de teennagel kan er zelfs wat pus/etter uit komen. Meestal gaat een dergelijke bacteriële infectie van de teen binnen enkele dagen vanzelf over, maar mocht dat niet het geval zijn, dan kan je huisarts je waarschijnlijk een antibioticacrème of -gel voorschrijven. Dat geldt des te meer als de infectie voortkomt uit een ingroeiende teennagel… Sterkte & beterschap toegewenst! Groeten, Paul

  13. Ralph ·

    Mijn beide grote tenen voelen alsof ze erg strak staan en een beetje als een slaapvoet/slaaphand.

    Beantwoorden
  14. Jos ·

    Ik heb al vanaf 2004 met tussenpozen last van mijn linkervoet. Soms jaren niet, maar nu 2 keer in één maand. De pijn begint altijd op exact dezelfde plek: de buitenkant van mijn grote teen. Die is wat gezwollen en rood. Ooit is bloed getest op jicht, maar dat had ik niet zei men. Die jichtpijn schijnt echt heftig te zijn. Ik kan nog wel wat strompelen, maar de pijn in mijn voet is erg hinderlijk. Meestal straalt de pijn na een paar dagen door naar het teengewricht van de grote teen. Deze pijn duurt vaak een week en dan heb ik ineens nergens meer last van. Ik loop vaak op soepele schoenen. Nu heb ik Meindl bergschoenen gekocht en daarmee kon ik 10 km pijnloos lopen. Toch keert de pijn in m’n voet nu weer terug?! Moet ik dan hele dagen op bergschoenen lopen? Wat zou de oorzaak kunnen zijn? Ik ben een man van 59.

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Dit klinkt als irritatie of ontsteking van een pees, zenuw of botvlies. Is er ooit een foto of scan van je voet gemaakt? Het zou namelijk ook met een groeiafwijking of standafwijking van je grote teen te maken kunnen hebben. Spreidt de pijn zich nooit verder uit dan je grote teen?

    • Jos ·

      Nee, het blijft bij de grote teen. Ik denk toch dat mijn (sport)schoenen te nauw waren bij de tenen. Loop nu paar dagen op die bergschoenen en het gaat al stukken beter. Dacht even aan Hallux Valgus, maar dat zal het wel niet zijn.

    • Paul ·

      Beste Jos, Hallux valgus is een standafwijking van de voet waarbij de grote teen naar buiten wijst en het eerste middenvoetsbeentje naar binnen. In dat geval is er dus sprake van een zichtbaar scheefstaande grote teen. Hoe dan ook lijkt het me niet onwaarschijnlijk dat er sprake is (geweest) van een zenuwbeknelling van de grote teen; de onderliggende oorzaak hiervan kan een standafwijking zoals een scheve grote teen (hallux valgus) zijn, maar inderdaad ook te krap/strak schoeisel. Hopelijk blijven de teenklachten weg dankzij je nieuwe schoenen! Groeten, Paul

  15. ashanti ·

    Ik heb al een tijdje last van mijn grote teen. De pijn in m’n teen is zeer onregelmatig. Soms duurt het een dag en dan weer een paar dagen geen last van m’n teen. Soms duurt de teenpijn enkele uurtjes en dan is de pijn alweer weg… Eerst dacht ik dat ik gewoon een foute landing had gemaakt tijdens ballet. Nu de pijn terug blijft komen zou ik toch graag willen weten wat er precies aan de hand is met mijn teen. Ik doe aan dansen in de week (ik dans ook op spitzen). Heeft de pijn in m’n teen hier wellicht iets mee te maken?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Ashanti, Ik heb je vraag over de pijn in je grote teen reeds naar beste weten en kunnen geprobeerd te beantwoorden. Groeten, Paul P.S. Ik ben GEEN arts, dus ik probeerde enkel ondeskundige suggesties te doen.

  16. ashanti ·

    Ik heb nu al een tijdje last van mijn grote teen. Ik voel het niet altijd, maar als ik er last van heb doet de teen ook echt pijn. Het komt zomaar en dan gaat het soms na een dag of soms al na een paar uurtjes weer weg. Eerst dacht ik dat het voor 1 keertje was omdat ik een foute landing had gemaakt bij ballet. Nu het steeds terug blijft komen, zou ik toch graag willen weten of er iets is en zo ja, wat er dan is… Ik doe aan dansen ongeveer vijfenhalf uur in de week (ik dans ook op spitzen.) Heeft het daar iets mee te maken. Is hij misschien overbelast geraakt?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Ashanti, Het zou me inderdaad niet verbazen als je een spiertje of pees in je teen hebt overbelast tijdens ballet. Dansen op spitzen is immers behoorlijk belastend voor de volledige voet. Er zou zelfs een beknelde of ontstoken zenuw bij je teenproblematiek betrokken kunnen zijn. Bovendien ontstaat er onder balletdansers relatief vaak een chronische luxatie of subluxatie (‘uit de kom gaan’) van tenen, waar je teenklachten in theorie ook mee te maken zouden kunnen hebben. Hetzelfde geldt voor hamertenen, teenverstuiking, ingegroeide teennagels en teenpeesontsteking. In bepaalde gevallen kunnen teenbeschermers uitkomst bieden: kleine sokjes van een wolachtige stof of siliconen gel die om de tenen zitten. Ook je tenen intapen kan werkzaam zijn, evenals wisselbaden met koud en warm water. Tot slot kan een flexibele teenspalk (Bunion-Aid Splint) bij pijn in de tenen en bepaalde aanverwante teenklachten uitkomst bieden. Logischerwijs is de wenselijke behandeling volledig afhankelijk van de onderliggende oorzaak van de pijn in je tenen. Persoonlijk zou ik met je teenklachten dan ook sowieso even langs de huisarts gaan. Hij/zij kan je indien nodig eventueel doorverwijzen naar een podotherapeut c.q. voettherapeut. Heel veel beterschap in ieder geval! Groeten, Paul

  17. mary ·

    Krijg middenin de nacht ineens felle pijn in linker grote teen. Gisteren gedanst, vandaag sauna. Direct kortgeknipt voor evt. ingroeiende nagels en ontsmet. Pijn blijft aanhouden. Heeel lichtgevoelig, zelfs de delen die eroverheen valt doet enorm zeer! In licht geen verschil: Niet dikker (misschien een beetje) en niet roder. Het zit met name links. Aan de rechterzijde van de teen is puur uitgestraalde op pijn, maar de koraal /drukpunt is links van de teen. Naast de nagel. De pijn houdt me wakker. Enige suggesties?

    Beantwoorden
  18. natascha ·

    Ik heb onwijs last van mijn tenen tijdens het werken. Heb al verschillende schoenen geprobeerd, maar nog steeds heb ik last. De pijn in de tenen ontstaat alleen tijdens werken, want ik loop veel.

    Beantwoorden
  19. Amina ·

    Beste, Ik heb sinds gisterenavond plots een opgezwollen rode teen. Het voelt aan als een verstuiking van de teen, maar ik heb mijn voet of tenen niet echt verstuikt. Vooral de binnenkant van de grote ten doet pijn en is gevoelig. Wat kan het zijn?

    Beantwoorden
  20. mila ·

    Ik heb ongeveer een half jaar geleden een deur tussen mijn kleine teen en de teen daarnaast gekregen. Daar had ik een paar dagen echt erg veel last van. Maar nu keek ik dus vanmiddag naar mijn teen en is hij nog steeds dik en ik kan hem maar een beetje bewegen. Ook doet het pijn als ik in het gewrichtje knijp. Was mijn teen gebroken of zo?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Dat zou best weleens kunnen; je huisarts kan je wellicht doorverwijzen voor een röntgenfoto van je teen.

  21. xander voet ·

    Hoi, Ik heb een Griekse voet, als dat iets zou uitmaken, en nu heb ik vier problemen, allemaal aan m’n linker voet… en dat zijn (1) Mijn kleine teen groeit bijna “in” de teen ernaast en er is heel veel wrijving tussen deze beide tenen, maar daar heb ik geen last van. (2) Mijn teen naast mijn grote teen doet op het topje vanonder heel veel pijn als ik wandel of eraan voel. (3) De linker kant van m’n grote teen waar mijn grote teen uit mijn voet komt doet ook pijn als ik erop druk. (4) Ik heb 2 rare bobbels op zijkant van m’n voet.

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Xander, Je voetklachten zouden te maken kunnen hebben met (een combinatie van) vergroeiingen, ontstekingen, verkeerde houding, verkeerde looptechniek etc. Daar is op afstand niet of nauwelijks een inschatting van te maken. Ga met zulke complexe voetklachten alsjeblieft langs de huisarts als je dat vooralsnog niet hebt gedaan; hij/zij kan vast en zeker licht op de situatie schijnen. Sterkte & groeten, Paul

  22. Quinn ·

    Ik heb nu al 3 weken een paarse bult die eerst langs de rechterkant van mijn grote teennagel liep en vervolgens is doorgegroeid naar de bovenkant van mijn teen, ik heb al erg veel verschillende crèmepjes geprobeerd en niks helpt. De teen doet vooral veel pijn als er druk op komt te staan, maar mijn teennagel is niet ingegroeid. Weet iemand een oplossing? M.v.g. Quinn

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Dit klinkt als een bloeduitstorting c.q. bloedblaar. Zoiets kan op je teen of (deels) onder je nagel ontstaan door stoten, afknelling of wrijving van je teen of andersoortig teenletsel. Aangezien je er al 3 weken mee loopt, lijkt een bezoekje aan de huisarts me niet onverdienstelijk.

  23. w de jong ·

    Goedendag, Ik heb al jaren last van een pijnlijke teen en hiel. De kleine teen is momenteel het ergst. Het begint elke avond en word steeds pijnlijker zodat ik er ‘s nachts het meeste last van heb. Aan de teen op zich is niets te zien, alleen ik kan er niets op hebben, zelfs geen sok of dekbed. ‘s avonds zit ik met een gat in m’n sok waaruit te teen steekt om huidcontact te voorkomen en koel te houden. Het voelt namelijk aan als een brandblaar. Het is geen gewrichtspijn, want ik kan de teen heel normaal zonder pijn bewegen. Sinds enkele jaren heb ik ook pijn aan de hak, als ik auto gaat rijden, maak ik eerst m’n schoen los om contact met de schoen te vermijden. Net als m’n teen is er niets aan te zien, maar huidcontact alleen al is pijnlijk. De arts weet er geen raad mee, graag uw mening en hopelijk een oplossing.

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Ik ben GEEN arts, dus ik kan geen diagnoses stellen, maar dit klinkt mij in de oren als neurogene pijn oftewel zenuwpijn. Misschien is er ergens in je voet een zenuw bekneld geraakt?

    • Nicole ·

      Hallo, Probeer Normast. Dat is een natuurlijk middel bij neurogene pijn. Ik heb Normast gebruikt, maar de pijn bleek bij mij geen neurogene aard te hebben. Ik ken echter meerdere mensen die er wel heel veel baat bij hebben. Je moet het echter wel enige weken gebruiken voordat het effect heeft en ook blijven gebruiken. Succes, Nicole

  24. Sabine ·

    Hallo, Ik heb sinds en maand zooltjes omdat ik en ontsteking in mijn voet had. Maar nu had ik vannacht ineens last van een bult boven mijn grote teen. Toen ik vanmorgen keek, zag ik dat de bult helemaal blauw en gezwollen was, terwijl ik mijn voet helemaal niet gestoten heb. Wat kan dit zijn? M.v.g. Sabine

    Beantwoorden
  25. Karamanli ·

    Hallo, Ik heb een probleem. Ongeveer 2 weken geleden zijn de hoeken van mijn rechter grote teen en teennagel verwijderd, omdat die ingegroeid waren. Na een week is het zo goed als genezen, helemaal geen pijn meer. Sinds dinsdag heb ik last van mijn grote teen en het lijkt alsof het erger wordt. Huisarts doet niets, zegt alleen dat ik moet rusten en antibiotica moet gebruiken. Het begon als een blauwe plekje linksonder de grote teen. Op dit moment lijkt de hele linkerhoek van mijn teen alsof er bloed onder de huid zit, zwarte plek lijkt het wel. De rest van mijn teen begint ook blauw/paars te worden onder de nagel. Mijn voet is redelijk dik en er is een erge druk op mijn voet. İk heb geen koorts of iets. Kunt u mij misschien advies geven wat het zou kunnen zijn. Alvast bedankt.

    Beantwoorden
  26. jordy ·

    Hallo Paul, Ongeveer 4 maanden geleden kreeg ik last van mijn linker grote teen, ik weet niet precies meer hoe het gebeurde. Volgens mij omdat iemand erop stond. Ik heb heel lang gewacht, maar ik maak me nu toch wel zorgen. Ik heb er verder geen last van, maar als ik aan de teen zit, of ik stoot iets aan, dan is het erg gevoelig. Kunt u mij alstublieft helpen? Groetjes, Jordy

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Jordy, Ik kan je hier helaas niet bij helpen omdat de aard en aanleiding van je teenklachten onbekend zijn. Het is aan je huisarts om de oorzaak van de pijn in je teen te achterhalen en indien nodig een medicament of behandeling voor te schrijven. Sterkte & beterschap! Groeten, Paul

  27. Ik ·

    Ik heb teenjicht

    Beantwoorden
  28. marle ·

    Hallo, ik heb de laatste tijd heel erg last van me teen naast mijn grote teen aan me rechtervoet als ik beweeg. Het doet zo pijn als ik heb getraind dat ik er niet eens op kan staan. Wie weet wat het probleem kan zijn? Groetjes, Marle

    Beantwoorden
  29. Henk ·

    De teen naast mijn grote teen aan mijn rechtervoet voelt zo nu en dan aan of het zweert of ernstig verbrand is. Uiterlijk is er niks te zien. De zwerende pijn komt opeens opzetten, maar verdwijnt ook weer spoedig. Wat kan dit zijn?

    Beantwoorden
  30. robin ·

    ik heb een raar plekje onder op me grote teen het zit onder me vlees\eelt en het is een klein zwart rondje in het begin deed het pijn en kon ik er nauwelijks op lopen nu kan ik er op lopen en doet het geen pijn alleen als ik erop druk wat kan het zijn?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Het klinkt een beetje als een opgedroogd/ingedroogd bloedblaartje of kleine bloeduitstorting onder de eeltlaag. Maar het zou ook een eksteroog oftewel likdoorn (clavus) kunnen zijn. Google allereerst eens op afbeeldingen van bloedblaartjes en likdoorns (overigens niet allemaal even prettig om te zien)… Mocht je je zorgen maken, neem dan even contact op met je huisarts.

  31. sarah ·

    Hallo, Ik heb zo een 15 jaar geleden mijn grote teen gebroken (denk ik). Ik kon er toen niet meer op lopen en hij was heel dik. Sindsdien staat mijn teen ook een beetje scheef en heb ik een knokkel die uitsteekt aan de zijkant. Nu zoveel jaren later begin ik terug pijn te krijgen in mijn teen en de pijn trekt door naar het midden van mijn voet. Kan dit nog het gevolg zijn van toen?

    Beantwoorden
  32. myrthe ·

    Hoi, Ik heb een vraag. Mijn beste vriend heeft al heel lang last van zijn teen. Het ging een tijdje goed, toen weer niet. En nu heeft hij ontzettende last van zijn beide grote tenen. Hij is daarvoor al naar de dokter geweest en heeft gezegd dat hij geopereerd moest worden. Hij is daaraan geopereerd (2x)… maar nadat hij 2x een operatie had moeten ondergaan heeft hij even geen pijn meer gehad. Maar al snel was de pijn weer terug. Ik wil heel graag meer info over wat hij eraan kan doen. Ik zou graag m’n beste vriend willen helpen, vandaar dat ik een reactie achterlaat. Ik hoop op een reactie.

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Hallo Myrthe, Weet je waaraan je vriend precies is geopereerd? Dus wat er precies mankeer(t)(de) aan zijn tenen?

    • myrthe ·

      Beste Paul, Hij heeft ingegroeide teennagels waardoor er ontstekingen voorkomen, en daaraan is hij dus geopereerd. Alleen de pijn blijft zich herhalen en de ontsteking ook. En nou is de vraag dus wat we eraan kunnen doen. Hij heeft er antibiotica voor, maar dat helpt zelfs niet. Ik hoop voor wat tips en op een reactie terug. Alvast bedankt!

    • Paul ·

      Beste Myrthe, In dit artikel over ingroeiende teennagels vind je wellicht bruikbare tips met betrekking tot ingroei van teennagels. Een ingegroeide teennagel kan verregaande pijnklachten veroorzaken, vooral als er een bacteriële infectie onder de nagel optreedt. Als bacteriën zich vermenigvuldigen, kan er een abces onder de nagel ontstaan en dat doet pas echt veel pijn vanwege de toenemende druk. Een uitgekiende antibioticazalf is in principe een werkzaam middel bij bacteriële infecties, maar een antibioticum dringt niet altijd (voldoende) door tot onder de nagel. Bovendien blijven de dode bacteriën vaak onder de nagel opgehoopt zitten, waardoor de pijn niet verdwijnt. In zo’n geval dient er een kleine chirurgische incisie te worden gemaakt de “pus” weg te laten lopen. Ik ken de exacte situatie en toedracht van de pijn en ontsteking in de tenen niet, maar wellicht dat de behandeling ervan dus niet toereikend is en dat er een sterker antibioticum of een aanvullende ingreep vereist is. Als je vriend hier al heel lang mee loopt en de huidige arts geen oplossing weet, kan het raadzaam zijn om een second opinion aan te vragen bij een andere arts. Veel succes! Groeten, Paul

  33. Jacqueline ·

    Beste Paul, Al ruim een maand heb ik last van mijn linkerteen. In rusttoestand doet deze geen pijn, maar als de tenen gebogen zijn (bij lopen of op tenen staan) doet het wel pijn. Als ik dan mijn voeten weer strek lijkt een botje of spiertje weer op de goede plek terecht te komen waardoor de pijn verdwijnt. Er is geen verkleuring of verdikking te zien. Ik dacht dat dit euvel vanzelf voorbij zou gaan maar het duurt nu toch al een tijdje. Ik hoor graag van je wat het kan zijn. Dank alvast voor de aandacht. Vriendelijke groet, Jacqueline

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Jacqueline, Dit klinkt als verkramping van de tenen, maar het kan echt van alles zijn. ‘t Lijkt me raadzaam om even langs je huisarts te gaan indien je je zorgen maakt. Groeten, Paul

  34. nele ·

    Hallo, Ik ben 13 jaar en was net met mijn vriendin op de trampoline aan het springen. Ik weet niet wat er gebeurde, maar ik denk dat mijn teen omsloeg. Hij is nu rood, dik en doet heel veel pijn. Weet iemand wat ik heb en moet doen? Alvast bedankt.

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Nele, Het kan zijn dat je teen gekneusd of gebroken is door de verkeerde sprong. Overleg even met je ouders en laat hen zo nodig even contact opnemen met de huisarts. Groeten, Paul

  35. gerard ·

    Sorry hoor, als ik bot overkwam, maar als je veel nachten nauwelijks slaapt word je vanzelf Prikkelbaar en kortaf. Ik stel echter vast dat op de meeste vragen slechts één of helemaal geen antwoorden komen. De vraag van de vorige poster van 11/12 is pas vandaag door jou beantwoord. Toevallig vlak na mijn reactie. Ik heb op Livios dezelfde vraag gesteld en daar wist men te vertellen dat een antwoord ongeveer twee maand duurt. Zulks kun je toch bezwaarlijk bloeiende fora noemen. Ik frequenteer een elektronicaforum. Een veel kleinere doelgroep. Als daar een vraag gesteld wordt, krijg je vaak al na enkele minuten antwoord. Binnen de dag heb je minstens tien reacties gaande van professionele hulp tot goedbedoelde raad. Uiteindelijk worden er tijdens de discussie soms wel 40 – 100 antwoorden gepost. Nu ja, verwijder mijn post maar. Raad als “ik zou maar eens de huisarts of specialist raadplegen” kan ik zelf wel bedenken. Groetjes, G

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Gerard, Deze website is dan ook geen forum; het is een informatieve site met duizenden artikels die iedereen vrijblijvend en naar eigen initiatief en inzicht kan raadplegen, en waaronder mensen desgewenst reacties kunnen achterlaten. Ik reageer puur uit belangstelling en hulpvaardigheid; dit is niet mijn ‘baan’. Sowieso kan ik (helaas) beperkt reageren op mensen, aangezien er maar 24 uren in een dag zitten en er dagelijks tot wel honderden reacties worden achtergelaten (verspreid over alle artikels). Overigens ontbreekt in je vorige reactie een vraag; wellicht dat mensen zich daarom niet per se geroepen voelen om te reageren. Aangezien ik geen arts ben, is het mij niet toegestaan medisch advies te geven, vandaar dat ik veelal raad geef met een algemene strekking. Het verbaast me soms dat mensen onwillekeurig aannemen dat er achter iedere website een soort gratis hulpteam zit wat de hele dag kosteloos vragen beantwoordt… hoe ziet men dat in de praktijk voor zich? Achter commerciële elektronicaforums zitten enorme webwinkels, adverteerders en affiliate-nerwerken, vandaar dat dit soort partijen logischerwijs mensen in dienst (kunnen) nemen die vragen beantwoorden. Die luxe heeft niet iedere site. Ik doe mijn best en gelukkig zijn er nog altijd heel veel mensen die dat wel kunnen waarderen. Dat neemt overigens niet weg dat ik het met je te doen heb en dat ik je houding tot op zekere hoogte kan begrijpen; de klachten die je beschrijft klinken immers extreem naar. Maar het lijkt mij desalniettemin nog altijd de beste optie om een second opinion aan te vragen bij een andere arts, want via het web zullen je gezondheidsklachten echt niet worden opgelost. Als je medicijnen niet aanslaan, is er een verkeerde diagnose gesteld, als die überhaupt al gesteld is, of krijg je niet de optimale medicamenten voorgeschreven. Mij is trouwens nog altijd niet duidelijk wat je vraagstuk is: vraag je je af wat er aan je tenen en schouders mankeert of ben je op de hoogte van de achterliggende oorzaak, maar zoek je naar een passende oplossing? Groeten, Paul

  36. gerard ·

    Al eens overwogen om een forum dat op sterven na dood is te euthanaseren? :-) Je zou toch denken dat gezondheid een onderwerp is dat een brede laag van de bevolking aanspreekt?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Hallo Gerard, Ik snap je opmerking niet. Deze site ontvangt meer dan een half miljoen unieke bezoekers per maand. Groeten, Paul

  37. gerard ·

    Stijve tenen. Ik heb een voorgeschiedenis van hoge bloeddruk en gezwollen voeten, voornamelijk links. Behandeling met bètablokkers en plaspillen. Ook heel soms jicht, en vaak peesontsteking schouder. Sedert twee jaar pijnlijke en stijve tenen, en de bal van beide voeten. Alsof de zwelling zich daar naartoe heeft verplaatst. Vooral ‘s nachts. Het is begonnen met kramp in één teen, maar het lijkt zich uit te breiden naar alle tenen en verergert langzaam. Ik ben bang dat op een dag mijn tenen zullen afsterven. De dokter schrijft alleen maar ontstekingsremmers (Nabumetone) voor, die weinig effect hebben, zowel op de tenen als op de schouderpijnen. Bizar is dat ik tijdens de dag nauwelijks hinder heb van de schouders, terwijl de pijn ‘s nachts niet te harden is. De tenen voelen dan niet pijnlijk, maar wel veel stijver aan dan overdag…

    Beantwoorden
  38. Eefje ·

    Hi, Ik heb naast mijn grote teen een soort rode verdikking met daaronder wat bultjes die niet te zien zijn, maar wel te voelen. In de verdikking zit alleen vocht (lijkt op een blaar). Wat is dit?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Klinkt als een allergische reactie (galbultjes/netelroos), maar het kan in principe van alles zijn. Laat er eens een huisarts of huidarts/dermatoloog naar kijken… Groeten, Paul

  39. Petra ·

    Ik heb de laatste maanden ontzettende pijn aan mijn teen (rechter voet, teen naast de grote teen). Die pijn komt alleen opzetten nadat ik gesport heb (volleybal). Ik speel inmiddels 30 jaar volleybal en heb hier nog nooit eerder last van gehad. Ik draai goed schoeisel. De pijn in de teen is nadien zo heftig dat ik haast niet kan lopen. Volgende dag is het weer weg. Vorige week kwam de pijn ineens, voor het eerst, zomaar opzetten… zonder sporten. Wat kan dit zijn?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Petra, Dit kan echt van alles zijn. Van een scheurtje in een teenbotje tot beknelling van een zenuw (wellicht gerelateerd aan Tarsale Tunnel Syndroom). Als de pijn terugkeert zou het raadzaam kunnen zijn om een afspraak te maken met je huisarts en wellicht een röntgenfoto of scan te laten maken. De manier waarop je de pijn beschrijft, doet mij overigens sterk denken aan zenuwpijn. Sterkte & groeten, Paul

  40. Jelle ·

    Ik zat gisteren met mijn broertje te spelen op de bank. Ik stap van de bank af en beland op mijn grote teen. Hij voelt nu een klein beetje gezwollen en hij is warm en rood. Is dit een kneuzing?

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Waarschijnlijk wel. Maar als de pijn lang aanhoudt en niet snel minder wordt, kan het raadzaam zijn om je huisarts te raadplegen. Afhankelijk van de impact kan je teen namelijk ook gebroken zijn. Groeten, Paul

  41. thuriot Georgette ·

    Ik heb stekende pijn in de top van mijn tweede teen. Wie kan me helpen?

    Beantwoorden
  42. marjon ·

    Hallo, Ik ben 12 weken geleden van de trap gevallen. Mijn enkel en teen wareb zwaar gekneusd. Ik heb nu alleen last van een teen die amper nog kan bewegen. Op de foto was niks te zien. En jicht, daar heb ik geen symptomen van.

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Marjon, Misschien dat de teen gebroken is en de fractuur over het hoofd is gezien. Ik zou er toch maar even voor naar je arts bellen. Groeten, Paul

    • marjon ·

      Dat zal ik zeker ook doen. Heb er nu soms nog last van en met lopen; als ik veel gelopen heb. En als ik een omdraai-beweging maak. En bij koude tenen. Hij is gelukkig niet meer stijf. Dat komt omdat ik m’n teen had gestoten tegen een stoeptegel. Ik voelde een vreselijke pijnscheut en ‘s avonds wat geoefend en kon m’n teen weer buigen.

  43. Patty ·

    Ik heb volgens mij geen van bovenstaande oorzaken… Ik heb een tinteling in m’n teen en als ik bijvoorbeeld op m’n hurken zit en dus balanceer op m’n tenen, dan doet de teen naast m’n grote teen vervelend pijn… Heb er het meest in de avond last van. Ik heb geen idee wat het kan zijn…

    Beantwoorden
  44. Mara ·

    Hoi, Ik heb al een hele lange tijd last van m’n teen, zonder dat ik weet waardoor. Zelf denk ik aan een kneuzing of breuk. Ben nu op vakantie, dus in Nederland ga ik naar de dokter.

    Beantwoorden
  45. Stef ·

    Ik heb nu volgens mij last van jicht. Heb een afspraak bij de huisarts gemaakt, want kon vannacht niet slapen en ga kapot van de pijn. In mijn grote teen is ook sprake van kraakbeenletsel en heb nu dus voor de 2e x in iets meer dan 1 jaar een ontstoken teen. Kan niet lopen, niks. Ga dit laten onderzoeken want moet maandag ook nog afrijden voor het rijbewijs, maar of dit gaat lukken zo, betwijfel ik. Gisteren ging het nog een beetje, maar vandaag kan ik dus helemaal niks meer! Echt raar en scary dit!

    Beantwoorden
  46. sjaak ·

    Dat is een goede Joyce…

    Beantwoorden
  47. Joyce ·

    Een schimmelnagel veilen? Er zal geen kip zijn die daar geld op zal bieden.

    Beantwoorden
    • Paul ·

      Beste Joyce, Er staat ‘kalknagel’, niet schimmelnagel. Bovendien staat er niet voor niets ‘afhankelijk van de oorzaak’. Als de oorzaak een schimmel is, is veilen natuurlijk niet wenselijk, maar in geval van verhoorning bijvoorbeeld wel. Groeten, Paul

Plaats een reactie