alcoholgebruik voordeel nadeel wijn bier

Alcoholgebruik: voordelen & nadelen – Ben jij voor of tegen alcohol?

Feestjes, verjaardagen, kerstmis, nieuwjaarsavond, stapavonden… Het zijn allemaal gezellige momenten die vaak samen met vrienden, familie en alcohol worden gevierd. Alcohol drinken, maakt zelfverzekerd, waardoor alcohol door verlegen en onzekere personen extra aantrekkelijker kan worden gevonden. Daarentegen zorgt een afname van je remmingen voor een toename van je verantwoordelijkheden. In dat opzicht kan alcoholgebruik op totaal anders uitpakken dan jij vooraf hoopt…

Enkele weetjes over alcohol:

Kleine en zwaarlijvige mensen verdragen alcohol doorgaans minder goed. Als je niet gegeten hebt of moe bent, kun je ook minder goed tegen alcohol. Vrouwen kunnen sowieso minder alcohol verdragen dan mannen omdat hun lever kleiner is. Alcohol met bruis / bubbels / koolzuur wordt sneller opgenomen in de bloedstroom. Maar wat zijn de voordelen én wat zijn de nadelen van alcohol? Hier volgt een korte opsomming zodat je voor jezelf kunt uitmaken hoe (on)gezond alcohol is… En zie ook de volgende Salusi-artikels ten aanzien van alcoholgebruik:

Voordelen van alcoholgebruik

Er zijn steeds meer aanwijzingen dat matige drinkers een kleinere kans hebben op hart- en vaatziekten en langer leven dan mensen die nooit alcoholisch drinken. Alcohol stimuleert namelijk de aanmaak van ‘goed cholesterol’, wat ‘slecht cholesterol’ verdringt, wat gunstig is voor hart en bloedvaten. Of je wijn, bier of een andere alcoholische drank drinkt, maakt in dat opzicht niet uit. Dit voordeel van alcohol geldt overigens alleen als je er zeer kleine hoeveelheden (ongeveer een glas per dag) van gebruikt. En bovendien uitsluitend voor gezonde mensen boven de 45 jaar.

alcoholgebruik voordelen nadelen

Alcoholgebruik: de nadelen…

Overmatig gebruik van alcohol is schadelijk voor hersenen, hart, beenmerg, maag en darmkanaal en kan levercirrose veroorzaken. Alcohol kan bovendien leiden tot ontwikkeling van leververvetting, alcoholische hepatitis en fibrose… Langdurig alcoholgebruik verhoogt ook nog eens het risico op hoge bloeddruk, hartziekte, beroerte, bepaalde vormen van kanker en vroegtijdig overlijden. Vrouwen lopen tot slot meer kans om borstkanker te ontwikkelen als ze meer dan 2 alcoholische drankjes per dag drinken. Met 2 blikjes bier per dag bovenop je normale caloriebehoefte kan je na een jaar maar liefst 15 kilo aankomen.

To drink or not to drink? Dat is dé vraag… Deel hieronder jouw opvattingen, bevindingen en standpunten omtrent alcoholgebruik!

14 reacties op “Alcoholgebruik: voordelen & nadelen – Ben jij voor of tegen alcohol?

  1. Jenna ·

    Alcohol drinken is slecht!

    Reageer
    • zonnetje ·

      Hoezo is alcohol slecht…? Alles wat we te veel aan genotmiddelen gebruiken is ‘slecht’ te noemen. Maar de definitie van slecht betekent in verschillende culturen ook weer wat anders. Zelfs religies kijken er anders tegenaan. Waar wijn bij de christenen het ‘bloed van Jezus’ is…vindt de gelovige moslim alcohol verboden… Laten we kijken naar Cannabis. De hennepplant is een v d mooiste planten ter wereld. Echt alles a d plant is bruikbaar en eeuwenlang was het hèt volksmedicijn. Ook daken werden bekleed, kleren er van gemaakt, het was brandstof en zelfs eetbaar… gewoon van een plant die in het wild te vinden was… gratis voor iedereen! In de vorige eeuw veranderde er iets.. Het kapitalisme kwam opzetten. Men ontdekte door het maken van medicijnen (van gewoon planten en kruiden) dat er geld verdiend kon worden. Bedrijven begonnen patenten aan te vragen op medicijnen die afgeleid waren van diezelfde planten en kruiden… Er werden aandelen uitgegeven en de Pharmaceutische industrie kwam opzetten en de lobby begon zijn werk. De hennepplant voor medicinale redenen werd in de ban gedaan… het gratis Volksmedicijn verdween… In 1974 verbood president Nixon definitief deze ‘drugs’. Zo ontstond the ‘ War on drugs’… waar ook weer goed aan te verdienen was! Mensen moesten over op medicijnen v d de Big Pharma en de politieman verdiende zijn salaris a h oppakken van wietrokers… Goudmijn voor de overheid… hoezo plant in de vrije natuur…? Nederland was uitgerekend het land dat giga veel verdiende met de handel in opium! De inkomsten v d overheid zijn astronomisch via bv de btw op sigaretten en drank… de Big Pharma of Big Vitamin zijn dé miljardairs over onze ruggen… en verontreinigen zo ook de planeet. Alles wat we uit plassen en poepen bij medicijngebruik… moet gefilterd worden uit het riool en die kosten lopen steeds hoger op! Dus de belasting op het drinkwater moet maar weer omhoog… etc. Gelukkig keren we steeds meer terug naar de natuur en wordt wiet en daarmee de hennepplant in ere hersteld… Tenminste… De overheid wil natuurlijk weer een graantje meepikken en wil het gaan reguleren… Dus krijgt de burger medicinale wiet soms… Nee, de verzekering dekt het niet. In dat 51 euro kostende potje zitten wat fijngesneden takjes en blaadjes… (kosten… 10 cent?)… de pijnstillende THC zit er niet in… En zo worden we nog steeds belazerd… Wat ik met mijn betoog probeer duidelijk te maken is dat het beeld wat de Nederlander heeft van wat slecht is… gevormd wordt door wat je cultuur je meegeeft… wat de overheid je manipuleert te geloven… wat soms een geloof je voorschrijft. Alcohol is op zich niet slecht… ik zelf gebruik een liter pure alcohol… om wietolie te maken tegen zenuwpijnen. Dat is vele vele malen goedkoper dan medicijnen waar jij ook premie voor meebetaald. Alcohol is niet slecht… het is voor meer dan consumptie te gebruiken. Wijn is een natuur product… van druiven die op het vat gisten… Pils is van hop gemaakt… wisky van… etc. etc. Wat slecht is is als je het gebruikt op een manier die je schade kan berokkenen of waarmee je ad een kan schaden. Maar dat laatste geldt net zo goed voor roken… voor te veel eten… te veel zitten… zelfs voor te veel sporten… te veel in de zon zitten… en ga zo nog maar even door…

    • Juglen ·

      Jenna heeft het overduidelijk over alcohol DRINKEN… Drink je alcohol, dan breng je je lichaam per definitie schade toe, want alcohol is een direct zenuwgif / neurotoxine. Het gebruik van alcohol als oplosmiddel en extractiemiddel bij de productie van wietolie heeft logischerwijs niets met alcoholconsumptie te maken, aangezien het tijdens het productieproces wordt verdampt en dus niet geconsumeerd. Dat iets natuurlijk is, maakt het nog niet goed of gezond. Dat iets synthetisch of gesynthetiseerd is, maakt het ook niet per definitie slechter of ongezonder dan de natuurlijke equivalent. En dat er –naast alcoholgebruik– ook andere slechte gewoonten bestaan, is volkomen logisch, maar ook irrelevant. Al met al een extreem onsamenhangend verhaal. De ervaringen die je hebt moeten doorstaan, vind ik echt verschrikkelijk voor je, maar je verhaal is mij veel te bevooroordeeld, suggestief en pretentieus. Zo ook het onderwerp cannabis… Een plant die inderdaad grote potentie heeft, maar evengoed gepaard gaat met risico’s… Wat je zelf al aangeeft: overal kleven voordelen en nadelen aan. Maar sommige middelen pakken beduidend voordeliger of juist nadeliger uit op het menselijk lichaam dan andere. Zo zijn er meer mensen de dupe van overmatig alcoholgebruik en nicotinegebruik dan van overmatig sporten… Mijn punt is dat zaken in onderlinge verhouding, context en referentiekader dienen te worden bekeken zodat de potentiële voordelen en nadelen eerlijk en objectief tegen elkaar kunnen worden weggestreept. Met een wankele argumentatie als deze kun je letterlijk alles naar je hand (proberen te) zetten.

  2. nikki ·

    ik ben bezig voor school met een stuk over alcohol verslaving heeft er iemand een tip voor mij wat ik in mijn stuk kan zetten. groetjes: nikki

    Reageer
  3. Lois ·

    Wanneer ben je nou echt verslaafd aan alcohol? Een vriend van mij zegt dat hij niet verslaafd is maar wel dat hij alcohol nodig heeft…

    Reageer
    • Paul ·

      Wat is “nodig hebben”? Als je alcohol nodig hebt, ben je mijns inziens afhankelijk en dus verslaafd. Men onderscheidt in principe alcoholmisbruik, alcoholverslaving en alcoholafhankelijkheid… Dit zijn allemaal combinaties van symptomen en gedragingen die progressief optreden binnen een spectrum van dezelfde ‘alcoholistische’ stoornis. Onder alcoholmisbruik valt schadelijk gedrag, waaronder roekeloosheid, ‘binge drinking’, ‘comazuipen’, rijden onder invloed en het drinken van alcohol ten koste van de gezondheid of professionele of sociale activiteiten en verplichtingen. Zodra iemand negatieve consequenties ervaart van zijn of haar drinkgedrag, verandert alcoholgebruik in alcoholmisbruik. Hoewel alcoholmisbruik niet per se hoeft te leiden tot alcoholverslaving, is misbruik doorgaans wel een belangrijk kenmerk van deze aandoening, met name in het beginstadium. Alcoholverslaving is een primaire toestand die gekenmerkt wordt door het onvermogen om alcoholgebruik te stoppen: een oncontroleerbare behoefte aan alcohol, het overschrijden van zelf opgestelde grenzen en doorgaand gebruik, ondanks negatieve fysieke, psychologische en sociale consequenties. Vaak gaat alcoholverslaving gepaard met tolerantieverschijnselen, onthoudingsverschijnselen en ontwenningsverschijnselen. De gebruiker heeft steeds meer alcohol nodig om hetzelfde effect te bewerkstelligen. Alcoholafhankelijkheid verwijst naar een fysieke / lichamelijke afhankelijkheid van alcohol en wordt gekenmerkt door tolerantie voor alcohol en onthoudingsverschijnselen, welke levensbedreigend kunnen zijn. Ze treden op wanneer zware drinkers stoppen met drinken of wanneer zij hun alcoholinname drastisch beperken. Als het gaat om alcohol kan verslaving optreden zonder afhankelijkheid, maar alcoholafhankelijkheid staat bekend als de meest ernstige vorm van alcoholverslaving. Iemand hoeft dus niet noodzakelijkerwijs lichamelijk afhankelijk te zijn van alcohol om verslaafd te zijn. In deze gevallen is de verslaving psychologisch, waarbij men niet lichamelijk verslaafd is, maar de hersenen van het tegendeel overtuigd zijn. Ik ben geen expert, maar als iemand aangeeft alcohol nodig te hebben om te kunnen functioneren, ben je mijns inziens alcoholverslaafd. (bron) 🙁 Maar het blijft natuurlijk de vraag wat je vriend precies bedoelt met “nodig hebben”, en in welke context hij deze zinsnede gebruikte… Sterkte!

  4. Aaron Sabbe ·

    Ik ben 16 en drink te veel alcohol. Moet ik een psychiator inschakelen?

    Reageer
    • kees jansma ·

      Ja je moet niet teveel drinken

  5. marijke ·

    Ik vindt alcohol helemaal toppie! Is je eigen keuze. Als je wilt drinken doe je dat en als je niet wilt dan niet, duuuhhh…

    Reageer
  6. KOEN ·

    Sorry, maar alcohol drinken is een slechte gewoonte. Let echt op met alcohol, ik kan het weten! Voordat je het weet raak je er verslaafd aan… Vele mensen relativeren het verslavende effect van alcohol. Maar het begint van kleins af aan. Ik kan alleen maar zeggen dat ik er iets aan gedaan heb. Ik mag nu niets meer drinken van alcohol, het is een serieus gevecht… een gevecht dat ik wil leveren omdat er ook andere dingen zijn die wel de moeite waard zijn.

    Reageer
    • hjbHJB ·

      HJB ik hou er van

  7. Rens ·

    Wat als je nog maar 14 jaar bent en je drinkt alcohol op feestjes… wel ’s wat… en soms veel… Heeft alcohol dan invloed op de groei?

    Reageer
    • leonie ·

      Ja, alcohol heeft simpelweg invloed op de groei van niet-volgroeide kinderen, dus mensen die nog in de groei zijn.

Plaats een reactie


Je reactie wordt voor publicatie gekeurd door de redactie en dient te voldoen aan de regels voor reacties.