Baby’s eerste hapjes: 8 tips voor ‘t 1e babyhapje (bijvoeding)…

Baby’s eerste hapjes: 8 tips voor ‘t 1e babyhapje (bijvoeding)…

Of je baby nu borstvoeding of kunstvoeding / flesvoeding / babymelkpoeder krijgt, op een gegeven moment dient vast voedsel als bijvoeding te worden geïntroduceerd. Maar na hoeveel maanden begin je hiermee en wat introduceer je als eerste? Eerst groente of eerst fruit? En wélke groentesoorten en wélke fruitsoorten zijn geschikt voor eerste hapjes? En vanaf

Lees verder
Alles over haarverlies & haargroei bij pasgeboren baby’s…

Alles over haarverlies & haargroei bij pasgeboren baby’s…

Sommige baby’s worden geboren met een enorme bos haar; andere baby’s blijven tot maanden na hun geboorte volledig kaal. Iets ertussenin kan ook: een lekker donzig koppie bijvoorbeeld… Je hebt hier dus niets in te kiezen, je kindje komt zoals het komt. Met haar, zonder haar, ‘n tufje ielig dons, een dikke bos met krullen…

Lees verder
Jongetje of meisje: kun je het geslacht van je baby beïnvloeden?

Jongetje of meisje: kun je het geslacht van je baby beïnvloeden?

Onder de meeste (toekomstige) ouders heerst de opvatting ‘geslacht maakt niet uit; als het maar gezond is’. Toch zijn er een heleboel papa’s en mama’s die heimelijk hopen op ofwel een jongetje, ofwel een meisje. Sommigen van hen proberen het geslacht (jongetje of meisje) van hun baby zelfs actief te beïnvloeden… Geslacht baby: 50/50 of

Lees verder
Afvallen na zwangerschap: Hoe kun je afvallen na een bevalling?

Afvallen na zwangerschap: Hoe kun je afvallen na een bevalling?

Een kindje op de wereld brengen −hoe pijnlijk de ervaring ook moge zijn− is een ervaring om nooit meer te vergeten. De buik die achterblijft wil je echter zo snel mogelijk weer kwijt, want na negen maanden rondzeulen is het welletjes geweest. Maar pas op… Het duurt tot ongeveer een halfjaar na de bevalling voordat

Lees verder
Bekkenbodemverzakking: verzakte blaas, baarmoeder & genitaliën

Bekkenbodemverzakking: verzakte blaas, baarmoeder & genitaliën

De bekkenbodem behelst een structuur van spieren en bindweefsels (fasciën/fascia). De bekkenbodemspieren sluiten de onderkant van je kleine bekken en buikholte af en ondersteunen als een soort hangmat je onderbuikorganen: urineblaas, endeldarm en baarmoeder. De bekkenbodem vangt zodoende de intra-abdominale druk in de buikholte op, waardoor de vagina haar ‘normale’ vorm en plaats behoudt. Kortom:

Lees verder
Afvallen tijdens zwangerschap: Kun je afslanken als je zwanger bent?

Afvallen tijdens zwangerschap: Kun je afslanken als je zwanger bent?

Tijdens de zwangerschap is de belangrijkste functie van je lichaam om de foetus te voorzien van de benodigde hoeveelheid voedingsstoffen. Als je wilt afvallen tijdens de zwangerschap loop je het risico dat je van bepaalde voedingsstoffen niet genoeg binnenkrijgt, en daarmee de foetus dus óók niet. Je moet daarom erg voorzichtig zijn en erg gebalanceerd

Lees verder
Lage buikpijn: oorzaak + behandeling bij pijn onderbuik

Lage buikpijn: oorzaak + behandeling bij pijn onderbuik

Pijn in je onderbuik kan allerlei oorzaken hebben. Zo kan lage buikpijn worden veroorzaakt door een bacteriële of virale infectie van de blaas, darmen, nieren of urinewegen. Daarnaast kan pijn in de onderbuik ontstaan door voedselallergie, spastische darm, nierstenen, menstruatie, cysten of een gebrek aan voedingsstoffen

Lees verder
Zwangerschapskalender: zwanger van week tot week…

Zwangerschapskalender: zwanger van week tot week…

Op Salusi vind je over iedere week van de zwangerschap een artikel met uitgebreide informatie… Van 1 week in verwachting tot 42 weken zwanger. Onderstaande zwangerschapskalender vormt een handig overzicht met de belangrijkste aspecten van iedere week en links naar alle 42 artikelen… Zwangerschapskalender Hierbij het overzicht met links naar iedere week van de zwangerschap:

Lees verder
In verwachting van een tweeling of meerling – 10 tips

In verwachting van een tweeling of meerling – 10 tips

Als je in verwachting bent van een tweeling of meerling, dan creëert dat waarschijnlijk een zeer vreugdevolle, maar ook een zeer stressvolle toestand. Een zwangerschap is immers al niet de meest zorgeloze affaire… En nu er onverwachts 2 of meer kinderen in je buik blijken te zitten, wordt de situatie nog een stuk gecompliceerder. Daarom

Lees verder