Extra vitamine D: 10 groepen die méér supplementen behoeven

Extra vitamine D: 10 groepen die méér supplementen behoeven

Vitamine D is een in vet-oplosbare vitamine die het best kan worden opgenomen indien er ook wat vetten of oliën in de voedselbrij aanwezig zijn. Om die reden kun je een vitamine D-supplement het beste innemen tijdens de maaltijd, want daarin zit nagenoeg altijd een beetje vet. Een andere optie is een vitamine D-capsule innemen

Lees verder
Bult voorhoofd: oorzaken van permanente voorhoofdszwelling…

Bult voorhoofd: oorzaken van permanente voorhoofdszwelling…

Onder Salusi’s artikel over huidgezwellen (18 huid-gezwellen: abces, cyste, poliep, blaar, zweer, tumor e.a.) stelde Sandra de volgende vraag: “Ik heb sinds een paar dagen een verandering geconstateerd op mijn voorhoofd. Het liep eerder schuin naar achter in een vrij gladde diagonale lijn. De meeste mensen hebben dat het naar boven gaat of een bol

Lees verder
12 tactieken waarmee voedingsmiddelenproducenten misleiden

12 tactieken waarmee voedingsmiddelenproducenten misleiden

Helaas leven we in een tijd waarin voedselmarketing de boventoon voert, zelfs ten koste van de menselijke gezondheid. Voedingsmiddelenproducenten worden steeds slinkser / sluwer in hun marketinguitingen en zoeken continu de mazen in de wet op. Hoe goed de regeltjes en richtlijnen worden aangescherpt, je zult als consument altijd moeten blijven opletten. Hierbij alvast 12

Lees verder
Ontstoken tand & kies – Wat te doen bij ontsteking van tanden?

Ontstoken tand & kies – Wat te doen bij ontsteking van tanden?

Bij een ontsteking van je tand of kies is de tandzenuw geïnfecteerd geraakt door bacteriën. Omdat de tandzenuw extreem gevoelig is, ontstaat doorgaans hevige tandpijn of kiespijn bij ontsteking van tanden & kiezen. In dat geval is een wortelkanaalbehandeling nodig of moet de ontstoken tand getrokken worden

Lees verder
Oververhitting: warmtestuwing, hitteberoerte & zonnesteek

Oververhitting: warmtestuwing, hitteberoerte & zonnesteek

Als je meer vocht verliest dan je opdrinkt, droog je uit. En als je lichaam te weinig vocht bevat om te verdampen via de huid, stijgt je lichaamstemperatuur. Uitdroging en lichaamstemperatuurstijging kunnen voor verregaande gezondheidsproblemen zorgen. En hoe warmer het buiten is, des te groter de kans op zulke warmteproblemen / hitteproblemen! Hierbij alles wat

Lees verder
Rood vlees: krijg je kanker van rode vleeswaren?!

Rood vlees: krijg je kanker van rode vleeswaren?!

Je hoort en leest het tegenwoordig overal: rood vlees veroorzaakt kanker… En rode vleeswaren vergroten de kans op allerhande kankersoorten. En dan natuurlijk met de zinsnede “uit onderzoek blijkt” aan het begin van de zin… Maar waar komt deze informatie precies vandaan, hoe zijn deze conclusies getrokken? En wat is rood vlees überhaupt? Hieronder alles

Lees verder
Rouwvliegjes / rouwmugjes: kleine vliegjes in kamerplanten & potgrond

Rouwvliegjes / rouwmugjes: kleine vliegjes in kamerplanten & potgrond

Inmiddels is Salusi’s artikel over fruitvliegjes ruim 500.000 keer geraadpleegd. In de honderden reacties onder het betreffende artikel blijkt dat talloze mensen slechts denken dat ze te kampen hebben met fruitvliegen. In feite ondervinden zij last aan een totaal ander soort ongedierte, namelijk rouwvliegjes oftewel rouwmugjes… Je vindt ze voornamelijk in de woonkamer en (open)

Lees verder
Alcoholgebruik: voordelen & nadelen – Ben jij voor of tegen alcohol?

Alcoholgebruik: voordelen & nadelen – Ben jij voor of tegen alcohol?

Feestjes, verjaardagen, kerstmis, nieuwjaarsavond, stapavonden… Het zijn allemaal gezellige momenten die vaak samen met vrienden, familie en alcohol worden gevierd. Alcohol drinken, maakt zelfverzekerd, waardoor alcohol door verlegen en onzekere personen extra aantrekkelijker kan worden gevonden. Daarentegen zorgt een afname van je remmingen voor een toename van je verantwoordelijkheden. In dat opzicht kan alcoholgebruik op

Lees verder