Salusi nieuwsbrief

Hoeveel kcal heb ik nodig: caloriebehoefte berekenen

Hoeveel kcal heb ik nodig: caloriebehoefte berekenen

Hoeveel kcal iemand nodig heeft is afhankelijk van tal van factoren. Standaard wordt nog weleens gesteld dat vrouwen 2000 kcal per dag nodig hebben en mannen 2500 kcal per dag. Dat is echter veel te kort door de bocht. In dit artikel meer informatie over je caloriebehoefte

Lees verder