Vroeg grijs haar: oorzaken + grijze haren voorkomen

Vroeg grijs haar: oorzaken + grijze haren voorkomen

Grijs haar wordt doorgaans gezien als een teken van ouderdom. Toch komt grijs haar ook al op jonge leeftijd voor. In dit artikel lees je wat de mogelijke oorzaken zijn van vroeg grijs worden en wat je zoal tegen je voortijdig grijze haren kan ondernemen. Kortom: oorzaken & behandeling van vroegtijdige grijs haar

Lees verder
Vitamine B12-tekort: klachten, behandeling & supplementen

Vitamine B12-tekort: klachten, behandeling & supplementen

Op talloze websites –waaronder verrassend veel Nederlandstalige– valt te lezen dat een vitamine B12-tekort niet of nauwelijks voorkomt onder inwoners van welvarende westerse landen die een gevarieerd dieet nuttigen. Toch komt een gebrek aan vitamine B12 oftewel ‘B12-deficiëntie’ in de praktijk maar al te vaak voor, óók in Nederland en andere delen van Europa. Bovendien

Lees verder
Vitamine B12: wat is cobalamine + goede B12-bronnen!

Vitamine B12: wat is cobalamine + goede B12-bronnen!

Vitamine B12 is een vitamine uit het B-complex. B12 is een verzamelnaam voor 4 varianten van cobalamine, namelijk: Cyanocobalamine & Hydroxocobalamine Methylcobalamine & Adenosylcobalamine Cobalamines zijn de enige natuurlijke kobalt-houdende verbindingen en daarom onmisbaar voor het menselijk lichaam… De rol van vitamine B12 in het lichaam Vitamine B12 is essentieel voor de werking van het

Lees verder